下肢静脉曲张合并小腿皮肤软组织溃疡的患者,除了要注意休息、抬高患肢之外,在饮食方面也有很多要注意的,下面我们就来了解一下。
下肢静脉曲张如果没有及时得到治疗,病情进一步发展就会很容易出现小腿足靴区的皮肤溃疡,那么发生了溃疡该怎么办呢?五一血管病专科专家给您几点建议:
饮食方要清淡,多食用富含维生素、粗纤维及低脂食物,忌食油腻、肥甘、辛辣之品。要积极治疗便秘,保持大便通畅。应严格戒烟,积极参加各项适宜的体育活动,肥胖者应减轻体重。
一般给予清淡、易消化而富含营养的饮食。应多吃低脂肪、低热量食品,如新鲜蔬菜,水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等,尤其是绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等,少吃高脂肪
避免久站、久坐,要勤抬高腿或做勾脚尖运动。应养成穿弹力袜运动的习惯,如散步、游泳、骑脚踏车等,避免跑、跳等剧烈运动。每天能找机会平卧并将腿抬高休息几次,以促进腿部静脉血液回流。
下肢静脉曲张发展的不同时期症状也不同,主要表现为下肢浅层血管像蚯蚓一样扭曲扩张、迂曲成团而凸出皮肤表面,影响腿部美观。下面就让我们一起来认识一下下肢静脉曲张吧。